说说最近我怎么减肥的，和朋友们分享一下

那天 · 发表于 2012-11-6 19:48

本帖最后由那天于 2012-11-6 19:59 编辑

加入200俱乐部一年有余，上礼拜就决心减肥，工作需要，请吃蓝钻，周末别人过生日，被请阿凡提，昨天中午终于决心减肥了，两个豆包（一两三的那种）一小碗粥，大伙都很惊奇，我淡定的说减肥。
下午四点，路上开车，直心慌，喝了几口水，还是不行，浑身没劲，没办法停路边，买一奥尔良鸡腿堡，吃完，没反应，又进去买盒上校鸡块，貌似有垫底的感觉了，就着可乐把薯条也吃了，（我之前是从不爱吃肯德基薯条的）晚上回家，想到减肥，晚饭就不吃了，桌上放着老家买的两袋栗子，晚上10之前，二斤栗子报销了，1点睡，2点饿醒了。

为所欲为 · 发表于 2012-11-6 19:54

这是减肥呢？

白云 · 发表于 2012-11-6 20:31

别人吃两口就饱了我是吃饱了还能吃两口

zx12r · 发表于 2012-11-6 21:15

别减了大伙都喜欢丰满的

ow242 · 发表于 2012-11-6 23:49

毅力...

而且纯饿的话. 效果也不那么明显.  并且速度慢.

骑自行车吧. 或者跑步.  一起抓. 效果好.

记住.躲盐.躲油.

老破车 · 发表于 2012-11-6 23:59

咱两情况差不多~~
就是管不住这张嘴~~~！

liuhan93520 · 发表于 2012-11-7 00:11

{:soso_e191:}

晚半晌 · 发表于 2012-11-7 07:56

楼主你不是喜欢去肯德基吃盖饭么

五羊 · 发表于 2012-11-7 12:08

有那么难吗？

胖子哥哥 · 发表于 2012-11-7 12:51

也在减肥的路过...........

jack555pf · 发表于 2012-11-7 13:25

运动才是最好的办法！

寻寻觅觅 · 发表于 2012-11-7 14:17

我也想减肥~现在214斤啊谁有好方法啊！

小叶子 · 发表于 2012-11-7 18:30

减肥很难的~{:soso_e149:}每天都在吃与不吃之间徘徊纠结奋斗~

骑士魂 · 发表于 2012-11-7 19:08

吃的饱饱的才有力气减肥啊{:soso_e120:}

motobike · 发表于 2012-11-7 21:28

都一样啊,本来想的一顿饭少吃点,可很快就饿了,心里没着没落的!

神奇的老大爷 · 发表于 2012-11-7 23:00

我基本每天的第一顿饭是下午6点左右第二顿是夜里3点左右

jy130130 · 发表于 2012-11-8 00:04

减什么肥啊～随他去吧，人活着最基本的欲望不就是吃么，连饭都戒了，干什么都没有经神。

挚爱两轮 · 发表于 2012-11-8 03:17

二斤栗子你还是别减了

ぁ迪达拉ぁ · 发表于 2012-11-8 09:56

别减了减了就失去你的风格了

weishaoliang · 发表于 2012-11-9 00:21

感觉女人减肥就跟男人说要戒烟差不多，没事说着玩呗。。{:soso__637689327989451638_2:}

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