【喜讯：赖床五分钟有助预防头晕】

小叶子 · 发表于 2013-3-1 08:05

【喜讯：赖床五分钟有助预防头晕】起床第一件事是什么呢？对，你应该在床上多赖上五分钟！夜间睡觉时，身体各处系统及关节都属于半睡眠状态，如果马上起床，身体尚未适应工作状态，会出现头晕、心慌，甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。赖床无罪！赖床有理！

五羊 · 发表于 2013-3-1 12:14

回笼教教主先生。。。

liuyang5676 · 发表于 2013-3-1 13:12

这五分钟很难控制今天到是预防头晕了结果又迟到了

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