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咆哮金属 · 发表于 2015-7-30 14:01

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咆哮金属 · 发表于 2015-7-30 22:47

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老狐狸 · 发表于 2015-7-30 23:30

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wj7636湘 · 发表于 2015-7-31 00:34

一个饮食失调症复发开始如何?

多年来,我的进食障碍不仅仅让我渴望食物。期间的限制,沉溺和清除,我也饿分享真相。我开始意识到,我是暴食,但我生活在害怕被贴上疯狂如果我说错话了。所以,相反,我告诉自己,不,是一个秘密,可能杀了我。(阅读:秘密在进食障碍恢复)

努力防止进食障碍复发
进食障碍复发从来不是一件不可能的事,无论你还有多少时间恢复。尽管我从贪食症中恢复过来,并没有从事自残行为(如清除或粘合)5年+,我仍然并不陌生,硬着陆的。今年春天,我是(现在仍然是)悲伤有人非常接近我的损失。几个月来,我不得不反击那个小声音在我的脑海里,欺负,又开始爬向我。我的触发器在这种情况下是悲伤和无助,面对家庭成员的死亡。

损失的几周后,我回到我的老模式试图假装我很好,当我真的不是。幸运的是,这一次我的支持网络是更好的,但我仍然很难与人分享并不是亲密的家庭和朋友,好吧我不是1004。在过去的几个星期,我意识到我的饮食习惯变得无序。你知道钻,它首先微妙的变化:失踪的一顿饭,限制在他人或比你通常会吃更多,等等。我认为这些形式的自残,我知道我正走上一条不归路。

小声音在我的脑海里告诉我我很懒和弱感觉悲伤我的感受。我睡得少了,我哭了很多。我想我看起来像地狱,但我将勇敢的面对。您会注意到,我仍然保留我的日常工作。我去工作。我还继续在这里客人部落格。前,我已经成为一个魔术师,能装门面,痛苦里面。在我的例子中,我几乎太善于隐藏我内心的感觉,这推迟我获得我需要的帮助。最终,这只不和谐最终喂休眠饮食失调。

一个令人羞辱的和授权的经验
值得庆幸的是,我过去的经验帮我阻止它前进,我将狂欢和清洗;我告诉自己很多年前我不会回去,无论什么!但我分享这表明即使恢复人们需要战斗有时很难防止进食障碍复发,但这在正确的支持下,它并不意味着你必须。实际上,我能够面对困难事件,不复发,对于我来说,实际上是赋予。

防止一个饮食失调症复发的关键
我们教从小算了,咬紧牙关,微笑,尽最大努力有一个美好的一天。然而,有时工作的,但有时它不。有时生活在肠道和踢你没关系壳震惊和不好一段时间。经常和如果你恢复或恢复从厌食症或贪食症当这种情况发生时,首先会影响你的饮食习惯和你的自我形象。当这种情况发生时,我劝你做任何你需要避免进食障碍复发。打电话给你妈妈,你-爸爸,你的丈夫/妻子,你的男朋友/女朋友,你的朋友,帮助热线,寻求同行的支持,文本的人!只是做任何你需要做什么才能得到帮助,避免让你的痛苦一个秘密。这就是我所做的。我避免复发,我做的唯一原因是我伸出我的朋友和家人的支持。我劝你做同样的事情。

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-1 21:42

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-3 21:19

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-5 22:51

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-7 21:15

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-9 14:06

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-10 08:49

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-10 21:45

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-12 08:14

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复古比例 · 发表于 2015-8-12 23:34

林海极光特仕版 150排量 1500公里还没上牌手续齐全考虑换吗？

咆哮金属 · 发表于 2015-8-14 07:18

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-15 23:10

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-16 22:59

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咆哮金属 · 发表于 2015-8-20 20:46