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凉爽骑行的几个小技巧

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发表于 2015-6-28 08:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
这天儿是越来越热了,在酷热的天气骑摩托车不是一件太舒服的事,如果你需要骑行的距离比较短,那也就无所谓了,热就热点吧,忍忍就过去了。但是如果你要进行一次较远距离的骑行,那么采取点措施还是很有必要的。保持自己身体处于凉爽的状态,可千万不要中暑了哦!

下面,我们把整理的一些小技巧奉献给广大车友!

1.多穿点
奇了怪了,这么热的天,你让我多穿点,这不热死了吗?当然不会啦,除非你穿着羽绒服,戴着牛皮手套,烈日下骑车,尽量少把皮肤裸露在外面。
我们脑海里经常会浮现这么一个画面吧,就是在撒哈拉大沙漠里,这里的土著人都把自己从头到脚包裹的严严实实。只有那些初来乍到的游客才会穿着性感的小短裤和T恤。
在大热天儿骑摩托车,就像站在一个热吹风机前面,如果穿的过于暴露,很快你就会被晒伤或者吹成牛肉干!

2.保持通风
穿的多了,就要保持良好的通风,尤其是头盔,手套和夹克,这些装备最好是拥有良好的通风效果,比如手套要吸汗透气,衣服采取的是尼龙内衬等。通风很重要,这样可以让你的汗水快速蒸发,避免骑一段时间后,就浑身大汗,酸爽至极。

3.把自己浸湿
出发前,一个凉水澡,浑身有劲,精神足,骑行不犯困。回家后,一个热水澡,浑身舒坦,睡的香。
当然,洗不洗澡,问题不会很严重,重要的是:记的及时给自己补充水分哦,多喝水~,另外记着给摩托车加油哦!

4.把上衣浸湿
出发前,把上衣浸湿,可以给你带来凉爽的感觉,也许你没有足够的水做到这些,那么应该尽量照顾到脖子,把潮湿的大手帕围在脖子上,这会很有帮助的。
5.多休息
别死撑,要尽量在感觉疲劳前停下来,找个凉爽的树荫下休息一会,喝点水,拍个照,刷个朋友圈,上个机车网(公共号 jichew)。是的,我们在这里也加广告~

6.DIY自己的制冷设备
不要放过路边的冷饮店,买点冰或者冷饮,然后把这些放到夹克里,或者你认为该降温的地方。

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